発達障害の診断が下りる前から公文はスタートさせていたのですが、
発達障害の診断が下りてからは、公文以外でできることを探して実践していました。
年長から小2くらいまでは続いたでしょうか。
やったことを思い出してみました。
ブランコのある公園へ遊びに行くようにした
広汎性発達障害の本を読んでいると、
「ブランコがいい」
という話が書いてありました。
近くの公園にはブランコが無かったので、ブランコのある公園を探して積極的にブランコに乗せました。
トランポリンを購入
トランポリンで体幹を鍛えるのも良い
と書いてあったので、楽天で組み立て式のトランポリンを購入。
マンションなので、音が大丈夫かな？と心配していましたが、さほど気になりませんでした（たぶん）
タオルを使った引っ張り合いっこ
実は、この遊びが一番子どものツボにはまりました。
使い古しのタオルを二枚用意して、結んで繋げるだけ。
それを綱引きのように親子で引っ張り合いっこするのです。
そのままだと手が滑りやすいようでしたので、結び目を増やして滑りにくいように工夫しました。
公文の運筆教材でもひょろひょろとした線を引いていた息子。
きっと指先の筋力が鍛えられていなかったのだと思います。
体幹を鍛えると共に指先の筋トレをすることで、かなり息子の状態が良くなってきました。
手を使うことで脳の働きが良くなるという研究データもあるようですので、
今から考えるとかなり良い運動療法だったと思います。
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